الخطوط السعودية تعلن هبوطا اضطرارياً لاحدى طائراتها بسبب انذار كاذب الولايات المتحدة تؤكد أمام مجلس الأمن الدولي أن الضربات العسكرية التي نفذتها ضد المنشآت النووية الإيرانية جاءت بهدف حماية إسرائيل الرئيس الأميركي يعلن عودة قاذفات بي-2 إلى قواعدها بعد تنفيذ ضربات إيران السعودية تدين الهجوم الإرهابي على كنيسة الدويلعة في دمشق شركة مايكروسوفت تغلق عمل كروم فى ويندوز مع تفعيل ميزة الأمان العائلي واتساب يطرح تحديث جديد سيضيف إعلانات داخل التطبيق خلال الأشهر المقبلة ناسا تؤجل إطلاق مهمة أكسيوم 4 لضمان جاهزية محطة الفضاء بعد الإصلاحات مسبار ناسا يرصد المركبة اليابانية المحطمة على سطح القمر إسرائيل تعلن إعادة فتح مجالها الجوي أمام رحلات الإجلاء خطوط جوية توقف رحلاتها إلى الخليج بعد الهجوم الأميركي على إيران

أخر الأخبار

لاعبو الوداد يتوصلون ببرنامج خاص للحفاظ على اللياقة البدنية

GMT 02:00 2020 الخميس ,19 آذار/ مارس

المغرب اليوم - لاعبو الوداد يتوصلون ببرنامج خاص للحفاظ على اللياقة البدنية

الوداد البيضاوي

الرباط - المغرب اليوم

توصل لاعبو فريق الوداد الرياضي، ببرنامج تدريبي خاص، بهدف الحفاظ على الطراوة البدنية، خلال الفترة الحالية، والتي تتميز بظروف استثنائية بسبب انتشار وباء "كورونا".ويتوزع البرنامج المذكور، على مختلف أيام الأسبوع، إذ من المقرر أن يدشنه اللاعبون إنطلاقا من يومه الأربعاء، بعد يومين للراحة.

ومن المنتظر أن يتضمن البرنامج، حركات احمائية مختلفة، داخل المنزل، وذلك أيام الأربعاء و الخميس و السبت، فيما خصص الطاقم التقني للحمر يومين للاعبين في الغابة "الجمعة و الأحد"، بإدماج حصة للجري.

ويذكر أن الأندية الوطنية من بينها الوداد، كانت قد أعلنت تعليق أنشطتها الرياضية حتى إشعار آخر، بعد توقيف المسابقات المحلية و القارية إلى جانب الدولية، للإلتزام بالتدابير الوقائية، على رأسها تفادي التجمعات، و عدم مغادرة المنازل إلا لأسباب طارئة، من أجل المساهمة في الحد من انتشار الفيروس المذكور.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

لاعبو الوداد يتوصلون ببرنامج خاص للحفاظ على اللياقة البدنية

الوداد البيضاوي

الرباط - المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الحكومة المغربية

الرباط - المغرب اليوم

الممثلة التونسية هند صبري

القاهرة - المغرب اليوم

الروبوتات

بكين - مازن الأسدي

الروائي والشاعر الفلسطيني إبراهيم نصر الله

واشنطن ـ المغرب اليوم

النجم المصري عمر مرموش

واشنطن - المغرب اليوم

هاتف - هواتف - الهواتف الذكية

القاهرة - المغرب اليوم

الفنانة اللبنانية هيفاء وهبي

القاهرة - المغرب اليوم