زيادة إستهلاك الأسماك الدهنية مفيد لصحة القلب
آخر تحديث GMT 11:52:39
المغرب اليوم -

زيادة إستهلاك الأسماك الدهنية مفيد لصحة القلب

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - زيادة إستهلاك الأسماك الدهنية مفيد لصحة القلب

الأسماك الدهنية مفيد لصحة القلب
هلسنكي ـ أونا

 أكدت دراسة جديدة أجراها باحثون

بجامعة شرق فنلندا أن زيادة مرات تناول الأسماك الدهنية لما يصل إلى 3

أو 4 مرات أسبوعياً يساعد على الحد من أمراض القلب.

وقد رصدت الدراسة التي نشرها موقع / جيرني لاين / الإلكتروني أن

الذين زاد استهلاكهم من الأسماك الدهنية التي تحتوي على أحماض أوميجا

3 ارتفع لديهم مستوى الكوليسترول الجيد بالدم مقارنة بمن تناولوها مرات

أقل.

وأشارت إلى أن تناول هذه الأسماك كالماكريل والسالمون والسردين ساعد

على خفض ضغط الدم ومستوى الدهون الثلاثية اللتين ترفعان خطر

التعرض لأمراض القلب.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

زيادة إستهلاك الأسماك الدهنية مفيد لصحة القلب زيادة إستهلاك الأسماك الدهنية مفيد لصحة القلب



هيفاء وهبي تتألق بتنسيق اللون الزهري والأسود مع لمسة الذهبي

القاهرة - المغرب اليوم

GMT 06:22 2017 السبت ,23 كانون الأول / ديسمبر

عبير الأنصاري ترصد عيوب أزياء النجمات في مهرجان دبي

GMT 22:33 2016 الأحد ,30 تشرين الأول / أكتوبر

أمال بوكير بنت المنطقة الجبلية تدخل قبة البرلمان

GMT 12:41 2018 الثلاثاء ,02 كانون الثاني / يناير

فتاة أردنية تبتكر طريقة رائعة لاستقبال العام الجديد

GMT 12:07 2012 الخميس ,13 أيلول / سبتمبر

الموسيقى الكلاسيكية و الفنون في براغ البوهيمية

GMT 19:18 2017 الأربعاء ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

المصابون في فاجعة الصويرة يغادرون المستشفى بعد العلاج
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib