الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 12:23:26
آخر تحديث GMT 12:23:26
عادات يومية تُظهرك أكبر في السن فتجنّبيها
عادات يومية تُظهرك أكبر
لندن - المغرب اليوم
نشر موقع "Shape" تقريراً، كشف من خلاله عن بعض الأمور أو العادات اليومية، التي تُظهر المرأة أكبر في السنّ. وأوضح الموقع أنّ هذه العادات أو المأكولات، تُساهم بظهور التجاعيد في وقتٍ مُبكر. وجاء في اللائحة ما يلي:
- تناول أطعمة تسبّب التهابات مزمنة، كالزيوت واللحمة الحمراء والخبز.
- انخفاض معدّل افرازات هرمون النمو البشري، التي تُساعد الكولاجين على حماية البشرة والعضلات.
- التوتر والضغط العصبي والقلق.
- قلّة النوم.
- حمام الشمس، إذ أنّ أشعّة الشمس تسبّب ظهور أشكال كدمات على الجلد والبشرة.
- التدخين، إذ أنّه يقطع الأكسجين عن خلايا الجلد، ما يُظهر البشرة باهتة وشاحبة.
- إهمال صحّة العينين، فمنطقة حول العينين هي الأكثر عرضة للتجاعيد، وبالتالي فمن الضروري ترطيبها والإعتناء بها.
- عدم ممارسة الرياضة.
- استخدام نوع غير ملائم من الماكياج، ما قد يُظهر بعض الخطوط في الوجه.
GMT 02:02 2021 الجمعة ,17 أيلول / سبتمبر
تمارين يوغا الوجه للتخفيف من التجاعيد
GMT 01:53 2021 الإثنين ,23 آب / أغسطس
كيفية تسمير البشرة بشكل دائم لإطلالة صيفية جذابة
GMT 22:40 2021 الخميس ,19 آب / أغسطس
6 تصرفات يقوم بها الأزواج تسبب الطلاق النفسي
GMT 21:45 2021 الخميس ,19 آب / أغسطس
5 وصفات تجميلية تعتني ببشرتكِ في نهاية الصيفGMT 03:18 2021 الثلاثاء ,17 آب / أغسطس
أفضل الطرق الطبيعية لتطويل الرموش في شهرارتفاع أسعار النفط عالمياً بعد الهجوم الإسرائيلي على إيران وتأجيج التوترات في الشرق الأوسط
الرياض - المغرب اليوم
شهدت أسعار النفط ارتفاعاً ملحوظاً وصل إلى نحو 7% بعد أن نفذت إسرائيل هجوماً واسع النطاق على مواقع عسكرية ونووية داخل إيران، ما أدى إلى تصاعد التوترات الجيوسياسية في منطقة الشرق الأوسط التي تعتبر مركزاً حيوياً لإمدا...المزيدهند صبري تواجه حملة هجوم بسبب موقفها من قافلة الصمود ودعوات للدفاع عنها في الوسط الفني المصري
القاهرة - المغرب اليوم
حالة من الجدل أثيرت حول الفنانة التونسية هند صبري خلال الأيام الماضية، بعدما تداول البعض منشورات لها تدعم من خلالها قافلة الصمود التي كانت متجهة من تونس إلى قطاع غزة عبر مصر. واعتبر البعض هذا الدعم من الفنانة التون�...المزيدواشنطن تراجع خطة أبل للتعاون مع "علي بابا" بشأن الذكاء الاصطناعي في السوق الصينية
واشنطن - المغرب اليوم
بعدما طرحت مجموعة "علي بابا" الصينية إصداراً جديداً من نموذجها للذكاء الاصطناعي، فتحت الولايات المتحدة تحقيقاً. فقد كشف تقرير أميركي جديد، أن البيت الأبيض وبعض المسؤولين بالكونغرس يجرون تدقيقا هذه الأيام، ف�...المزيد"نوبل الأميركية" تختار الفلسطيني إبراهيم نصرالله للقائمة القصيرة لجائزة "نيوستاد"
واشنطن ـ المغرب اليوم
أعلنت جائزة "نيوستاد" الأدبية، المعروفة بلقب "نوبل الأميركية"، عن قائمتها القصيرة لدورة 2025، واختارت من بينها الروائي والشاعر الفلسطيني إبراهيم نصرالله، كأول وأبرز اسم عربي في القائمة، التي ضمّت 9 كتّاب م...المزيد
GMT 10:17 2025 الخميس ,19 حزيران / يونيو
نتنياهو يشكر الصديق العظيم ترمب لدفاعه عن أجواء إسرائيل
GMT 09:10 2025 الخميس ,19 حزيران / يونيو
إسرائيل تقصف آراك ونطنز و إيران ترد برشفة صواريخ تطال تل أبيب وحيفا وأهداف حيوية
GMT 11:16 2025 الخميس ,19 حزيران / يونيو
نتنياهو يتوعد بجعل النظام في طهران يدفع ثمن القصف ويؤكد تصعيد الضربات ضد إيرانGMT 14:07 2025 الأربعاء ,18 حزيران / يونيو
توم كروز يحصل على أول جائزة أوسكار فخرية في مسيرته
GMT 09:16 2025 الإثنين ,16 حزيران / يونيو
بلايز مترويلي أول امرأة تقود الاستخبارات الخارجية البريطانية في ظل "تهديدات غير مسبوقة
GMT 14:21 2025 السبت ,14 حزيران / يونيو
الأردن يعلن فتح أجوائه أمام حركة الطيران المدني بعد أن تم إغلاقها "تحسبا لأية مخاطر
GMT 21:32 2021 الخميس ,14 كانون الثاني / يناير
رئيس المركز المغربي للحماية من الابتزاز الإلكتروني يُحذر من حسابات وهمية على "فيسبوك
GMT 16:43 2025 الأربعاء ,23 إبريل / نيسان
محكمة الاستئناف تؤيد الحكم الابتدائي في حق المغربي إلغراندي طوطو"
GMT 18:03 2021 السبت ,21 آب / أغسطس
جزيرة النورس" وجهة هواة الاستجمام والسياحة على شواطئ ينبع السعودية
GMT 11:49 2020 الإثنين ,10 شباط / فبراير
الفنانة يسرا طارق توقع روايتها الأدبية الواهمة" بمعرض الكتاب
GMT 16:47 2022 الجمعة ,14 كانون الثاني / يناير
حزب التجمع الوطني للأحرار" يعقد 15 مؤتمرا إقليميا بـ7 جهات
GMT 08:30 2025 الإثنين ,19 أيار / مايو
مبابي وبلينجهام يقودان ريال للفوز على تسعة لاعبين من اشبيلية
GMT 08:36 2025 الإثنين ,19 أيار / مايو
يوفنتوس يجتاز أودينيزي وروما يحقق فوزًا هامًا على ميلان في الدوري الإيطالي
GMT 16:00 2025 الأحد ,01 حزيران / يونيو
ميسي يقود إنتر ميامي للفوز بخماسية في البروفة الأخيرة قبل لقاء الأهلي
GMT 08:33 2025 الإثنين ,19 أيار / مايو
تشكيل ليفربول المتوقع أمام برايتون اليوم في الدوري الإنكليزي
GMT 08:24 2025 الإثنين ,19 أيار / مايو
بارما ويشعل الصراع في الدوري الإيطالي
GMT 08:20 2025 الإثنين ,19 أيار / مايو
برشلونة يتلقى أول هزيمة أمام ضيفه فياريال في الدوري الإسباني
GMT 08:27 2025 الإثنين ,19 أيار / مايو
أرسنال يكسر نحسه أمام نيوكاسل بهدف رايس الرائع
GMT 10:08 2025 السبت ,14 حزيران / يونيو
العلمي يُجري مباحثات مع وفد المنتدى البرلماني لرؤساء لجان الخارجية والدفاع بالبرلمانات الإفريقية
GMT 13:00 2025 الثلاثاء ,13 أيار / مايو
وزير الخزانة الأميركي يؤكد من الرياض أن واشنطن لا تريد الانفصال عن اقتصاد بكين
GMT 07:38 2025 السبت ,14 حزيران / يونيو
سعر الدرهم المغربي أمام العملات العربية والعالمية اليوم السبت 14 يونيو/ حزيران 2025
GMT 09:43 2025 الإثنين ,09 حزيران / يونيو
دعوات لاعتماد الذكاء الاصطناعي لتحسين تجربة العملاء في البنوك المغربية
GMT 12:05 2025 الخميس ,15 أيار / مايو
فوزي لقجع يدعم منتخب الشباب المغربي لحصد اللقب القاري بعد نجاح الناشئين
GMT 15:07 2025 الإثنين ,28 إبريل / نيسان
أسعار الذهب تهبط 1.4% وسط ضعف الطلب وارتفاع الدولار
GMT 10:02 2025 السبت ,14 حزيران / يونيو
حموشي يمنح ترقية استثنائية لشرطي مغربي دهسه تاجر مخدرات
GMT 13:34 2025 الأربعاء ,14 أيار / مايو
مصر والمغرب في مواجهة نارية بنصف نهائي أمم أفريقيا للشباب
GMT 12:15 2025 الإثنين ,14 إبريل / نيسان
الاتحاد الأوروبي يُعلن عن دعم مالي بقيمة 1.6 مليار يورو للفلسطينيين مشروط بإصلاحات السلطة الفلسطينية
GMT 08:45 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"العذراء" في فبراير/ شباط 2024
GMT 11:28 2025 السبت ,12 إبريل / نيسان
المكناسي يهزم أولمبيك آسفي بهدف نظيف في الجولة 26 من الدوري المغربي
GMT 12:33 2025 السبت ,12 إبريل / نيسان
كيريل دميترييف يعيد نشر إشادة ماسك بشخص ويتكوف
GMT 10:14 2025 الأحد ,13 إبريل / نيسان
تعادل الوداد والرجاء بهدف لكل فريق في الدوري المغربي
GMT 12:43 2025 الثلاثاء ,13 أيار / مايو
المنتخب المغربي يتأهل إلى نصف نهائي كأس إفريقيا للشباب ويحجز بطاقة العبور إلى كأس العالم
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر