الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 15:33:58
آخر تحديث GMT 15:33:58
عادات يومية تمنحك مظهرًا أكبر في السن فتجنّبيها
مظهر أكبر في السن
القاهرة ـ المغرب اليوم
نشر موقع "Shape" تقريراً، كشف من خلاله عن بعض الأمور أو العادات اليومية، التي تُظهر المرأة أكبر في السنّ. وأوضح الموقع أنّ هذه العادات أو المأكولات، تُساهم بظهور التجاعيد في وقتٍ مُبكر. وجاء في اللائحة ما يلي:
- تناول أطعمة تسبّب التهابات مزمنة، كالزيوت واللحمة الحمراء والخبز.
- انخفاض معدّل افرازات هرمون النمو البشري، التي تُساعد الكولاجين على حماية البشرة والعضلات.
- التوتر والضغط العصبي والقلق.
- قلّة النوم.
- حمام الشمس، إذ أنّ أشعّة الشمس تسبّب ظهور أشكال كدمات على الجلد والبشرة.
- التدخين، إذ أنّه يقطع الأكسجين عن خلايا الجلد، ما يُظهر البشرة باهتة وشاحبة.
- إهمال صحّة العينين، فمنطقة حول العينين هي الأكثر عرضة للتجاعيد، وبالتالي فمن الضروري ترطيبها والإعتناء بها.
- عدم ممارسة الرياضة.
- استخدام نوع غير ملائم من الماكياج، ما قد يُظهر بعض الخطوط في الوجه.
قد يهمك أيضاً :
- الأحد ,05 تموز / يوليو GMT 12:37 2020 6 طرق لاستخدام القهوة في روتين العناية بالجمال من الشعر وحتى القدم
GMT 16:30 2021 الجمعة ,29 كانون الثاني / يناير
المرأة المغربية خطوات للأمام وتطلع إلى المزيد
GMT 06:41 2020 الأربعاء ,19 آب / أغسطس
أفضل طريقة للتخلص من الشعر الأبيض دون صبغةGMT 12:37 2020 الأحد ,05 تموز / يوليو
6 طرق لاستخدام القهوة في روتين العناية بالجمال من الشعر وحتى القدمGMT 20:27 2020 الجمعة ,21 شباط / فبراير
ماسك العسل والجزر لبشرة خالية من العيوبGMT 20:09 2020 الجمعة ,21 شباط / فبراير
كيفية الحصول على خصر نحيف وقوام رشيق في أسبوعارتفاع أسعار النفط عالمياً بعد الهجوم الإسرائيلي على إيران وتأجيج التوترات في الشرق الأوسط
الرياض - المغرب اليوم
شهدت أسعار النفط ارتفاعاً ملحوظاً وصل إلى نحو 7% بعد أن نفذت إسرائيل هجوماً واسع النطاق على مواقع عسكرية ونووية داخل إيران، ما أدى إلى تصاعد التوترات الجيوسياسية في منطقة الشرق الأوسط التي تعتبر مركزاً حيوياً لإمدا...المزيدكندة علوش تكشف عن البدء بمشروع فني جديد وتواصل عودتها القوية بعد التعافي من سرطان الثدي
القاهرة - المغرب اليوم
كشفت الفنانة كندة علوش عن البدء بمشروع فني جديد، من خلال تصوير أول مشاهد مسلسلها الجديد "ابن النصابة"، والذي تتعاون فيه مع المخرج أحمد عبد الوهاب، في عمل هو الثاني لها بعد عودتها الى الدراما عقب شفائها من مرض س�...المزيدواشنطن تراجع خطة أبل للتعاون مع "علي بابا" بشأن الذكاء الاصطناعي في السوق الصينية
واشنطن - المغرب اليوم
بعدما طرحت مجموعة "علي بابا" الصينية إصداراً جديداً من نموذجها للذكاء الاصطناعي، فتحت الولايات المتحدة تحقيقاً. فقد كشف تقرير أميركي جديد، أن البيت الأبيض وبعض المسؤولين بالكونغرس يجرون تدقيقا هذه الأيام، ف�...المزيدالقناع الذهبي لتوت عنخ آمون يغادر متحف القاهرة إلى مقره الجديد في المتحف المصري الكبير
القاهرة - المغرب اليوم
سيُنقل القناع الذهبي للملك توت عنخ آمون إلى المتحف المصري الكبير قرب أهرامات الجيزة بعدما عُرض مدى نحو قرن من الزمن في متحف القاهرة.بذلك لم يعد أمام الزوار سوى بضعة أيام لمشاهدة القناع في المتحف المصري في القاهرة، �...المزيد
GMT 08:54 2025 الأحد ,15 حزيران / يونيو
وزير الخارجية الإيراني يؤكد أن غارات بلاده ضد إسرائيل حقاً مشروعاً وفق القانون الدولي
GMT 08:38 2025 الإثنين ,16 حزيران / يونيو
ترامب يأمل للتوصل لوقف النار و عراقجي يرفض التفاوض و الحرب أشعلتها تل أبيب وقد تخرج عن السيطرة
GMT 09:01 2025 الإثنين ,16 حزيران / يونيو
القوات الأميركية تسقط مسيّرة في محيط قاعدة عين الأسد
GMT 11:44 2025 الأحد ,15 حزيران / يونيو
تناول منتجات الألبان يُسهم بشكل كبير في الوقاية من مرض السكري
GMT 10:44 2025 الإثنين ,16 حزيران / يونيو
أحمد الفيشاوي يشوّق جمهوره لفيلمه رهبة وراء مصنع الكراسي
GMT 12:32 2025 الإثنين ,16 حزيران / يونيو
الرئيس الإيراني يؤكد أن بلاده لم تسعى للحرب وترفض الابتزاز الأميركي ولديهم الحق في امتلاك الطاقة النووية
GMT 09:16 2025 الإثنين ,16 حزيران / يونيو
بلايز مترويلي أول امرأة تقود الاستخبارات الخارجية البريطانية في ظل "تهديدات غير مسبوقة
GMT 14:46 2025 الثلاثاء ,06 أيار / مايو
أوديجارد يحث لاعبي أرسنال على القتال أمام باريس سان جيرمان في دوري الأبطال
GMT 14:35 2025 الثلاثاء ,06 أيار / مايو
ريال مدريد يتصدر قائمة أعلى الأندية في القيمة السوقية
GMT 06:07 2025 الأربعاء ,04 حزيران / يونيو
سعر الدرهم المغربي أمام العملات العربية والعالمية اليوم الأربعاء 04 يونيو/ حزيران 2025
GMT 14:57 2025 الثلاثاء ,06 أيار / مايو
بورسيا دورتموند يؤجل تمديد عقود نجومه الأربعة
GMT 14:31 2025 الثلاثاء ,06 أيار / مايو
اتفاق بين الإيطالي كارلو أنشيلوتي وريال مدريد لإنهاء التعاقد
GMT 08:57 2025 الإثنين ,02 حزيران / يونيو
سعر الدرهم المغربي أمام العملات العربية والعالمية اليوم الإثنين 02 يونيو/ حزيران 2025
GMT 14:28 2025 الثلاثاء ,06 أيار / مايو
مانشستر يونايتد يسعى للتعاقد مع مبويمو وكونيا مقابل 125 مليون جنيه إسترليني
GMT 08:42 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الأسد" في فبراير/ شباط 2024
GMT 13:52 2025 الإثنين ,02 حزيران / يونيو
إيران تُطالب بضمانات أميركية واضحة بشأن رفع العقوبات وتنتقد تقرير الوكالة الدولية للطاقة الذرية
GMT 11:35 2025 الثلاثاء ,13 أيار / مايو
انطلاق منتدى الأعمال السعودي الأميركي بمشاركة قيادات اقتصادية بارزة
GMT 15:07 2025 الأحد ,01 حزيران / يونيو
إخلاء قسري لربع مليون فلسطيني من مخيم جباليا في غزة
GMT 05:29 2025 الجمعة ,16 أيار / مايو
سعر الدرهم المغربي أمام العملات العربية والعالمية اليوم الجمعة 16 مايو/ أيار 2025
GMT 14:37 2025 الأحد ,01 حزيران / يونيو
تأكيد عراقي لبناني على دعم وحدة سوريا وأهمية إسناد الشعب الفلسطيني
GMT 07:40 2025 السبت ,24 أيار / مايو
إرتفاع المداخيل الضريبية في المغرب لتتجاوز 122 مليار درهم حتى نهاية أبريل 2025
GMT 16:09 2025 الأحد ,01 حزيران / يونيو
إنستغرام يضيف دعمًا للصور بنسبة العرض إلى الارتفاع الملتقطة بكاميرات الهواتف
GMT 05:48 2025 الأربعاء ,07 أيار / مايو
سعر الدرهم المغربي أمام العملات العربية والعالمية اليوم الأربعاء 07 مايو/ أيار 2025
GMT 14:18 2025 الثلاثاء ,06 أيار / مايو
محمد صلاح يكشف سر مردوده الهجومي الاستثنائي هذا الموسم
GMT 16:04 2025 الأحد ,01 حزيران / يونيو
واتساب يختبر طريقة جديدة للدردشة بدون الحاجة لرقمك الشخصي
GMT 14:25 2025 الثلاثاء ,06 أيار / مايو
صراع ناري في الدوري الإيطالي على مقاعد دوري أبطال أوروبا
GMT 13:56 2025 الإثنين ,02 حزيران / يونيو
إسطنبول تستضيف الجولة الثانية من مفاوضات روسيا وأوكرانيا وسط قصف متبادل وتصعيد عسكري
GMT 14:00 2025 الإثنين ,02 حزيران / يونيو
روسيا تتسلّم مسودة اتفاق سلام من أوكرانيا قبيل محادثات مرتقبة في موسكو
GMT 06:05 2025 الثلاثاء ,06 أيار / مايو
سعر الدرهم المغربي أمام العملات العربية والعالمية اليوم الثلاثاء 06 مايو/ أيار 2025
GMT 03:56 2025 الأحد ,16 آذار/ مارس
سعر الدرهم المغربي أمام العملات العربية والعالمية اليوم الأحد 16 مارس/ آذار 2025
GMT 12:05 2024 الجمعة ,26 كانون الثاني / يناير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"العقرب" في كانون الأول 2024
GMT 08:29 2025 السبت ,24 أيار / مايو
الركراكي يكشف عن لائحة المنتخب المغربي الثلاثاء استعداداً لتونس والبنين
GMT 07:07 2025 الأحد ,04 أيار / مايو
شركة مايكروسوفت تلغي كلمات المرور للمستخدمين الجدد وتعتمد خيارات تحقق أكثر أماناً وسلاسة
GMT 09:52 2025 الأربعاء ,09 إبريل / نيسان
تصعيد خطير بين أكبر اقتصادين في العالم والصين تتعهد بالقتال حتى النهاية وترامب يلوح بمضاعفة الرسوم الجمركية
GMT 10:53 2025 الأحد ,18 أيار / مايو
واشنطن تراجع خطة أبل للتعاون مع "علي بابا" بشأن الذكاء الاصطناعي في السوق الصينية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر