الرئيسية » كتب ومراجع وأبحاث

واشنطن ـ المغرب اليوم

وظفت دراسة جديدة لباحثين من جامعة براون الأميركية ثلاثة أنواع من الأشعة الدماغية بغية رؤية موجات الدماغ وأنشطته المرتبطة بتعلم مهام جديدة. ولقد عرف العلماء منذ فترة طويلة أن النوم يعتبر حيويا لعمليات التعلم والذاكرة، ولكن حاليا، قد يكون لدينا فهم أفضل لما يجري، بالضبط، في الدماغ أثناء نومنا. ففكرة أن النوم يساهم في التعلم ليست جديدة، حيث أظهرت دراسات سابقة أنه لا يعزز قدرتنا على التعلم فحسب، لكنه أيضاً يمكننا فعليا من التعلم. وتعتبر هذه الدراسة الحديثة فريدة من نوعها من حيث انها ترسم صورة عن ماهية الأنشطة الجارية في الدماغ أثناء تعلم مهام حركية جديدة، كعزف أغنية جديدة على البيانو، أو تعلم الكتابة للمرة الأولى. إن النوم ليس مجرد مضيعة للوقت. هذا القول أتى على لسان الباحث ماساكو تاماكي، من جامعة براون، في تصريح أخير لمجلة "ساينس ديلي". ولقد أجرى تاماكي وزملاؤه تجاربهم في مستشفى ماساتشوستس العام؛ واشترك معهم كذلك باحثون من جامعة تايوان الوطنية، وجامعة ولاية أريزونا، وجامعة بوسطن، وكذلك باحثون من المستشفى ذاته.  وتستند الدراسة على مسح أدمغة 15 مشاركا. وقد خلد جميعهم للنوم في أوقات نومهم الاعتيادية، وأجري لهم الاختبار أثناء ذلك فحص مغناطيسية الدماغ، من خلال قياس الذبذبات الدماغية، وتتبع مراحل نومهم طوال الليل. وخلال الاختبار، كان أداء المجموعة التي سمح لها بالنوم بعد تأدية المهام، أفضل من الذين لم يسمح لهم بذلك.  تغييرات  وجد الباحثون أن المشاركين الذين أخذوا قسط نوم بعد المهمة، قد حدثت لهم تغييرات في نوعين من ذبذبات الموجات الدماغية، تعرف بـ "سيغما ودلتا السريعتين". ومن شأن التغييرات الأخيرة أن تحدث في نطاق الحركة التكميلية خلال مرحلة "نوم الموجة البطيئة".

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

وزارة التربية المغربية تفرج عن النتائج النهائية لانتخاب اللجان…
رجال ونساء التعليم غاضبون من "تماطل" أمزازي في التسوية…
"مجلس المستشارين" يفشل في إنجاح المهام الاستطلاعية
"إنجاز المهام" كتاب عن الطرق المناسبة لتحقيق أكبر قدر…
أغلى 5 كتب فى العالم أبرزها "مخطوطة ليستر"

اخر الاخبار

توقيع مذكرة تفاهم بين المغرب وجمهورية الرأس الأخضر لتعزيز…
رئيس النيابة العامة في المغرب يثمن التعاون القضائي الدولي
برلمان أميركا الوسطى يُجدد دعمه الثابت للوحدة الترابية للمملكة…
نفي رسمي بعد تقارير عن محادثات هاتفية بين المبعوث…

فن وموسيقى

هند صبري تواجه حملة هجوم بسبب موقفها من قافلة…
كندة علوش تكشف عن البدء بمشروع فني جديد وتواصل…
أنغام تُشعل مسارح السعودية وتصف جمهورها بالساحر وتشيد بشركة…
إلهام شاهين تؤكد حبها لدعم الجيل الجديد وتوضح سبب…

أخبار النجوم

توم كروز يحصل على أول جائزة أوسكار فخرية في…
مينا مسعود يؤكد أن فيلم في عز الضهر يعكس…
كاظم الساهر يحيي حفلاً في مهرجان موازين بالمغرب 26…
محمد رمضان يتخذ قراراً جديداً للحاق بموسم الصيف

رياضة

مرموش يبدأ مشوار مونديال الأندية بنكهة عربية مع مان…
فينيسيوس يحذر لاعبي ريال مدريد قبل مواجهة الهلال السعودي
كريستيانو رونالدو يُعلن موقفه النهائي من الاستمرار أو الرحيل…
رونالدو يكشف عن عمله مترجماً لميسي ولا يستبعد اللعب…

صحة وتغذية

تناول منتجات الألبان يُسهم بشكل كبير في الوقاية من…
إضافة الأفوكادو إلى نظامك الغذائي يمكن أن تُحسّن جودة…
إضافة بذور الشيا للنظام الغذائي اليومي لتعزيز صحة الأمعاء
متحور نيمبوس الجديد من كورونا تعرف على أعراضه وكيف…

الأخبار الأكثر قراءة