الرئيسية » آخر الاخبار

لندن ـ وكالات

حذرت دراسة طبية حديثة من أن المراهقين من الصبية الذين يعانون من ضعف ووهن فى العظام هم الأكثر عرضة للوفاة مبكرا ، بالمقارنة بأقرانهم ممن يتمتعون بسلامة وقوة عظامهم. واكتشف الباحثون بجامعة "كارولينسكا"السويدية والمشرفون على الدراسة أن الرجال الذين عانوا من وهن وضعف العظام فى مرحلة مراهقتهم، اعتبرت كأحد العوامل الهامة المساهمة فى زيادة مخاطر الوفاة مبكرا مثلها مثل المعاناة من ضغط الدم المرتفع أو البدانة. وتلقى النتائج المتوصل إليها في هذه الدراسة الضوء إلى الحاجة لرفع وعى المراهقين من الجنسين بأهمية التمتع بعظام قوية مع الحرص على عدم إهمال نقص الكالسيوم والآثار السلبية فى وهن العظام لما له من تبعات سلبية على صحتهم فى مراحل متقدمة فى العمر. كما تشدد الدراسة على أهمية ممارسة الرياضة بصورة منتظمة لتقوية العظام والعضلات مع الحرص على اتباع نظام غذائى متوازن يحوى على عناصر غذائية غنية بالكالسيوم. وكانت الدراسة قد أجريت على أكثر من مليون سويدى تراوحت أعمارهم مابين 16 إلى 19 عاما ليتم تتبعهم للأكثر من 24 عاما خضع خلالها المشاركون لاختبارات قياس مستوى صلابة وقوة العظام مع بدء الدراسة. وأشارت الدراسة إلى أن 3،2% وهو ما يمثل 26 ألفا من الرجال شكل الانتحار نحو 22% من إجمالى أسباب الوفيات المبكرة بينهم فى مقابل 15% للإصابة بالسرطان، بالإضافة إلى 8% لأمراض القلب.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

11 فائدة صحية تجعل بذور اليقطين وجبتك الخفيفة المثالية
9 فواكه تناولها يوميًا لطرد السموم من الكبد والكلى
6 أطعمة تخفض ضغط الدم بشكل طبيعي
7 عادات في استخدام الهواتف الذكية تعزز قوة الدماغ
5 مخاطر صحية يسببها الجفاف في الطقس الحار

اخر الاخبار

المغرب يجدد التزامه بمحاربة خطاب الكراهية في الأمم المتحدة…
إسرائيل تقصف الموقع النووي في أصفهان للمرة الثانية وتستهدف…
المغرب يحتل المركز 85 عالميا في مؤشر السلام العالمي…
بوتين يؤكد امكانية حل الصراع بين ايران واسرائيل ويعرض…

فن وموسيقى

هند صبري تواجه حملة هجوم بسبب موقفها من قافلة…
كندة علوش تكشف عن البدء بمشروع فني جديد وتواصل…
أنغام تُشعل مسارح السعودية وتصف جمهورها بالساحر وتشيد بشركة…
إلهام شاهين تؤكد حبها لدعم الجيل الجديد وتوضح سبب…

أخبار النجوم

أزمة جديدة لمحمد رمضان مع عائلة مصرية بسبب أغنيته…
توم كروز يحصل على أول جائزة أوسكار فخرية في…
مينا مسعود يؤكد أن فيلم في عز الضهر يعكس…
كاظم الساهر يحيي حفلاً في مهرجان موازين بالمغرب 26…

رياضة

مرموش يبدأ مشوار مونديال الأندية بنكهة عربية مع مان…
فينيسيوس يحذر لاعبي ريال مدريد قبل مواجهة الهلال السعودي
كريستيانو رونالدو يُعلن موقفه النهائي من الاستمرار أو الرحيل…
رونالدو يكشف عن عمله مترجماً لميسي ولا يستبعد اللعب…

صحة وتغذية

دراسات تؤكد فوائد زيت الزيتون في الوقاية من الأمراض…
تناول منتجات الألبان يُسهم بشكل كبير في الوقاية من…
إضافة الأفوكادو إلى نظامك الغذائي يمكن أن تُحسّن جودة…
إضافة بذور الشيا للنظام الغذائي اليومي لتعزيز صحة الأمعاء

الأخبار الأكثر قراءة

أهمية الجمع بين فيتامين D والمغنيسيوم
التدخين يضر العين وقد يسبب فقدان البصر
تناول الفستق يوميًا يحافظ على البصر ويحمي من أضرار…
دراسة تحذر من الوقوع في علاقات حب مع تطبيقات…
15 عادة غير متوقعة تُصعّب خسارة الوزن أكثر مما…