الرئيسية » آخر الاخبار

ستوكهولم ـ وكالات

اقترحت دراسة سويدية حديثة إمكانية التنبؤ بعمر الرجل، وفقا لقوة أو ضعف عضلاته وتقول الدراسة التي تتبعت أكثر من مليون شخص مراهق لفترة 24 عاما، إن من يعانون من ضعف في العضلات في شكل أرجل ضعيفة أو أذرع نحيفة أو قبضة مترهلة تزيد لديهم مخاطر الوفاة المبكرة. ويعتقد فريق البحث أن قوة العضلات تعكس بشكل عام لياقة الشخص، وهو الأمر الذي قد يفسر تلك العلاقة التي تشير إليها الدراسة، إلا أن الباحثين عادوا ليؤكدوا أن هذه الدراسة لا تدعو الرجال للعمل على بناء عضلاتهم للعيش لفترة أطول. وقد أشارت الدراسة، التي نشرت في جريدة BMJ إلى أن تأثير ضعف لياقة العضلات عند أفراد عينة البحث كان يماثل عوامل الخطورة للموت المبكر مثل البدانة وارتفاع ضغط الدم. من هنا أوضحت أن الرجال، سواء الذين يعانون النحافة أو البدانة، سجلوا مخاطر الوفاة المبكرة، بينما الرجال الذين يتمتعون بلياقة وقوة عضلات يتمتعون بفرص حياة لفترة أطول وإن كانوا ممن يعانون الوزن الزائد. كما تبين أن المراهقين الذين سجلوا قوة في العضلات فوق المتوسط عند بدء الدراسة قلت لديهم مخاطر الوفاة المبكرة لأي سبب، بما فيها أمراض القلب بنسبة 20 إلى 35%.، كما ثبت تسجيلهم انخفاضا في معدلات الوفاة بالانتحار بنسبة 20 إلى 30%، وكانوا أقل عرضة للإصابة بأي مرض نفسي مثل الفصام أو الاكتئاب بنسبة 65%. بالمقارنة، وجدت الدراسة أن المراهقين الذين سجلوا أقل مستوى في قوة العضلات واجهوا مخاطر الوفاة قبل بلوغهم منتصف العقد السادس من العمر بنسبة أعلى.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

11 فائدة صحية تجعل بذور اليقطين وجبتك الخفيفة المثالية
9 فواكه تناولها يوميًا لطرد السموم من الكبد والكلى
6 أطعمة تخفض ضغط الدم بشكل طبيعي
7 عادات في استخدام الهواتف الذكية تعزز قوة الدماغ
5 مخاطر صحية يسببها الجفاف في الطقس الحار

اخر الاخبار

المغرب يجدد التزامه بمحاربة خطاب الكراهية في الأمم المتحدة…
إسرائيل تقصف الموقع النووي في أصفهان للمرة الثانية وتستهدف…
المغرب يحتل المركز 85 عالميا في مؤشر السلام العالمي…
بوتين يؤكد امكانية حل الصراع بين ايران واسرائيل ويعرض…

فن وموسيقى

هند صبري تواجه حملة هجوم بسبب موقفها من قافلة…
كندة علوش تكشف عن البدء بمشروع فني جديد وتواصل…
أنغام تُشعل مسارح السعودية وتصف جمهورها بالساحر وتشيد بشركة…
إلهام شاهين تؤكد حبها لدعم الجيل الجديد وتوضح سبب…

أخبار النجوم

أزمة جديدة لمحمد رمضان مع عائلة مصرية بسبب أغنيته…
توم كروز يحصل على أول جائزة أوسكار فخرية في…
مينا مسعود يؤكد أن فيلم في عز الضهر يعكس…
كاظم الساهر يحيي حفلاً في مهرجان موازين بالمغرب 26…

رياضة

مرموش يبدأ مشوار مونديال الأندية بنكهة عربية مع مان…
فينيسيوس يحذر لاعبي ريال مدريد قبل مواجهة الهلال السعودي
كريستيانو رونالدو يُعلن موقفه النهائي من الاستمرار أو الرحيل…
رونالدو يكشف عن عمله مترجماً لميسي ولا يستبعد اللعب…

صحة وتغذية

دراسات تؤكد فوائد زيت الزيتون في الوقاية من الأمراض…
تناول منتجات الألبان يُسهم بشكل كبير في الوقاية من…
إضافة الأفوكادو إلى نظامك الغذائي يمكن أن تُحسّن جودة…
إضافة بذور الشيا للنظام الغذائي اليومي لتعزيز صحة الأمعاء

الأخبار الأكثر قراءة

أهمية الجمع بين فيتامين D والمغنيسيوم
التدخين يضر العين وقد يسبب فقدان البصر
تناول الفستق يوميًا يحافظ على البصر ويحمي من أضرار…
دراسة تحذر من الوقوع في علاقات حب مع تطبيقات…
15 عادة غير متوقعة تُصعّب خسارة الوزن أكثر مما…