الرئيسية » آخر الاخبار

واشنطن ـ وكالات

دقت دراسة طبية ناقوس الخطر من أن الأميركيين يفرطون بصورة مبالغ فيها في تناول السكريات والحلوى والمشروبات المحلاة. ويأتي ذلك في الوقت الذي أوصت فيه الدراسة بضرورة أن يقتصر استهلاك الأميركيين من الرجال على تسع ملاعق صغيرة من السكر يوميا بينما تحتوى عبوة مشروبات غازية (كانز) على ثماني ملاعق سكر صغيرة بواقع 130 سعرا حراريا للعبوة. وكشفت "الجمعية الأميركية للقلب" في أحدث تقاريرها على تضاعف معدلات استهلاك السكريات بين الأميركيين بنسبة 51% منذ الثمانينات ليصل إجمالي الاستهلاك اليومي إلى 22 ملعقة صغيرة من السكر يوميا وهو ما يمثل 6،3 ضعف الضوابط المسموح بها للسيدات ونحو 4،2 ضعف للرجال. وحذر الباحثون من أن المعاناة من مرض السكر باتت أحداهم العوامل التي تزيد من مخاطر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة الخطيرة مثل أمراض القلب والبدانة وبعض أنواع السرطان.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

ساندويتش من 3 مكونات يحافظ على استقرار السكر فى…
8 فواكه تدعم الهضم وتطهر المعدة
مركب فى الشاي والشوكولاتة قد يساعد على خفض ضغط…
7 خطوات سهلة تجنبك الشعور بالتعب بعد العمل
10 مضاعفات صحية لارتفاع مستويات السكر في الدم وطرق…

اخر الاخبار

نتنياهو ينشر صورة مع قيادات عسكرية خلال إدارة الضربات…
الحرس الثوري الإيراني يعلن انطلاق موجة صواريخ جديدة على…
نزار بركة يؤكد أن 2025 سنة الحسم في قضية…
بوريطة يتسلم رسالة من رئيس بنما إلى الملك محمد…

فن وموسيقى

كندة علوش تكشف عن البدء بمشروع فني جديد وتواصل…
أنغام تُشعل مسارح السعودية وتصف جمهورها بالساحر وتشيد بشركة…
إلهام شاهين تؤكد حبها لدعم الجيل الجديد وتوضح سبب…
هنا الزاهد تُعبر عن سعادتها بتجدّد التعاون مع النجم…

أخبار النجوم

كاظم الساهر يحيي حفلاً في مهرجان موازين بالمغرب 26…
محمد رمضان يتخذ قراراً جديداً للحاق بموسم الصيف
حميد الشاعري يعلّق على عودته للتعاون مع "روتانا"
أحمد الفيشاوي يشوّق جمهوره لفيلمه رهبة وراء مصنع الكراسي

رياضة

فينيسيوس يحذر لاعبي ريال مدريد قبل مواجهة الهلال السعودي
كريستيانو رونالدو يُعلن موقفه النهائي من الاستمرار أو الرحيل…
رونالدو يكشف عن عمله مترجماً لميسي ولا يستبعد اللعب…
المغربي أشرف حكيمي ضمن التشكيلة المثالية لدوري أبطال أوروبا

صحة وتغذية

تناول منتجات الألبان يُسهم بشكل كبير في الوقاية من…
إضافة الأفوكادو إلى نظامك الغذائي يمكن أن تُحسّن جودة…
إضافة بذور الشيا للنظام الغذائي اليومي لتعزيز صحة الأمعاء
متحور نيمبوس الجديد من كورونا تعرف على أعراضه وكيف…

الأخبار الأكثر قراءة

أهمية الجمع بين فيتامين D والمغنيسيوم
التدخين يضر العين وقد يسبب فقدان البصر
تناول الفستق يوميًا يحافظ على البصر ويحمي من أضرار…
دراسة تحذر من الوقوع في علاقات حب مع تطبيقات…
15 عادة غير متوقعة تُصعّب خسارة الوزن أكثر مما…