هل توجد بعض المحاذير علينا أن نتجنبها في فترة الأمتحانات من تغذية أو نصائح محددة
آخر تحديث GMT 16:09:46
المغرب اليوم -

* هل توجد بعض المحاذير علينا أن نتجنبها في فترة الأمتحانات من تغذية أو نصائح محددة ؟

17:18 2019 الأحد ,21 تموز / يوليو GMT
المغرب اليوم -
قراءة   11947
المغرب اليوم -

* هل توجد بعض المحاذير علينا أن نتجنبها في فترة الأمتحانات من تغذية أو نصائح محددة ؟

- نعم يجب ألا تتناول الكركديه إذا كنت تعاني حصوات الأوكسلات في الكلى، و ينصح بالإقلال من استخدام الكاكاو بشكل عام والامتناع عن استخدامه نهائيُا لمرضى الاضطرابات المعوية والقولون والكبد. و لا تتناول اللبن الدافىء، فقد يساعد على تكون الغازات في المعدة، و لا تتناول الشاي المغلي ، و يجب أيضا عدم غلي أي أعشاب، و عدم الإكثار من شرب القهوة حيث إنها تحتوي على الكثير من الكافيين الذي قد يسبب الأرق والتوتر، و لا تأكل المحار، الأطعمة المقلية، الأطعمة المملحة، الأطعمة المعبأة، السكر، الدقيق الأبيض ، و لا تتناول السبانخ والطماطم قبل وقت النوم ، و لا تتناول الأسماك بدون سلطة للاستفادة القصوى من الفيتامينات والمعادن الموجودة في الأسماك
المغرب اليوم -

GMT 12:53 2025 الإثنين ,09 حزيران / يونيو

لجين عمران بإطلالة صيفية أنيقة باللون البيج
المغرب اليوم - لجين عمران بإطلالة صيفية أنيقة باللون البيج

GMT 18:28 2025 الثلاثاء ,17 حزيران / يونيو

لمحة عن أبرز صيحات ديكور المنزل لصيف 2025
المغرب اليوم - لمحة عن أبرز صيحات ديكور المنزل لصيف 2025
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib